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标题 给自己一个坚持的理由
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4月中,从国内回来,身体发现不适,赶紧约见家庭医生。还好,这位来自印度的白人医生宽慰我要安心,只要多休息,适量运动就好。

想来想去,还是选择了游泳这项安全的运动。说做就做,是我一贯的风格。

游泳坚持了这一段时间,效果真好。每次游的时间大约30分钟,然后到按摩池10分钟,让人的身体有张有弛。

投入水中,全身被柔柔的它包裹着,可以随心所欲地往前游,没有人来干扰,没有事务缠绕,没有任何的不快,就这样不悲不喜地投入水中,自由地挥洒。

那天起水后,见到一个身材玲珑的可人儿,主动和她攀谈起来。问她游泳的感受,她笑得灿烂:“喜欢没有思考,没有打扰的这些分钟。”

对的,游泳的时候面对的只有自己,自己的力量,自己的脑海,自己的心。

喜欢,喜欢这个运动。

给自己一个坚持的理由,一直喜欢下去。

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更新时间:2025/5/1 18:20:32